美鳳有約來囉^_^
中午12:30請鎖定民視

🏃‍♀現在運動風氣越來...

美鳳有約來囉^_^
中午12:30請鎖定民視

🏃‍♀現在運動風氣越來越興盛🏃‍♀
有動身體才會有活力🔥🔥
但是活動之餘
也要隨時注意身體狀況💯💯
☀膝蓋☀腰☀脊椎☀肩膀
等等都是大家容易痛又不舒服的地方😖😖😖
✨✨今天來跟大家分享✨✨
有好的💪支撐力💪
維持好的🧘‍♀姿勢體態🧘‍♀
就可以讓我們動得更輕鬆✌️✌️✌️

#向娃 #生活達人李師齊

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